有些日子，你吃沙拉，喝水，曬太陽，做瑜伽，
有些日子，你吃蛋糕，喝飲料，連穿上瑜珈褲都嫌麻煩～
這就是所謂的平衡❤️ 沒什麼大不了的😉
上課的時候同學會告訴我她們因為暴飲暴食了某一餐而覺得後悔，例如：昨天又買了鹹酥雞、實在太想吃鬆餅、宵夜嗑了大碗泡麵還喝完湯......，心裡告訴自己要動一動但是好懶結果又坐了一整天，覺得沮喪上次練的腹肌都白練了、瑜珈墊根本都沒打開放在房間角落，很氣自己沒有決心毅力～哈哈哈我說真的沒有那麼嚴重啦XD 就像我打定主意走進雪王冰淇淋 要嚐試特別的鹹口味，結果卻點了水蜜桃🍑 心裡有那麼一秒鐘覺得天啊！我真的好沒創意，但下一秒超喜歡這個選擇！
Beautiful things happen when you distance yourself from negativity. 當你遠離消極情緒時，美麗的事物就會發生:)
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